التوتر !! ما الحل ؟! التوتر: ما الحل؟ يؤثر التوتر على اتزانك العاطفي على مدار اليوم، وعلى الرغم من إمكانية إدارته والتعامل معه في الحالات المتوسطة والاعتيادية، إلا أن المستويات الشديدة منه قد تعرضك لخطر حقيقي على صحتك الن... اعراض التوتر